No se todavia lo que voy a hacer este domingo en la media maraton de gijon,puedo tomarmelo como un entreno y hacerla en 1h35 o forzar un poco y intentar batir mi marca en media que esta en 1h29´49´´.El problema es como me quedarian mis piernas para la siguiente semana de entrenos,en los cuales no quiero bajar el ritmo ni intensida.Creo que no voy a saber lo que voy a hacer hasta que comience la carrera.
miercoles 12km de running con cuestas
jueves 2500m de natacion
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